chocolate felicidad Archive

Solemos comer chocolate porque nos da esa fant√°stica sensaci√≥n de felicidad y relajaci√≥n. Ahora bien, ¬Ņpor qu√© raz√≥n sentimos esto? Los siguientes nutrientes son los responsables: Tript√≥fano: que es el amino√°cido encargado de regular los niveles de serotonina en nuestro cerebro. Esta monoamina neurotransmisora, es¬†conocida tambi√©n como ¬ęla hormona del bienestar¬Ľ. Feniletilamina: anfetaminas responsables del amor. Anandamina: es por ella que nos sentimos contentas/os y tranquilas/os

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